Le Rolfing est une approche corporelle de ré-éducation posturale qui vise à aligner le corps dans son axe et à augmenter sa fonctionnalité. C'est en manipulant les fascias - le réseau de tissus conjonctifs qui soutient notre structure - que le rolfeur ou la rolfeuse travaille, tout en suscitant la participation active du ou de la patient-e.

Déroulement

Au travers de 10 séances distinctes et aux objectifs précis, voici ce qui est expérimenté  :
Réalignement de la posture

• Moins de tensions, plus de légèreté
• Gestion de douleurs et d'inconforts physiques
• Redécouverte d'une aisance corporelle
• Libération de la respiration
• Prise de conscience de son espace
• Gain en autonomie et bien-être général
  

A qui les séances sont-elles destinées ?

Le Rolfing est destiné à tout le monde et apporte toujours un bénéfice grâce à son approche par le toucher. Voici les raisons courantes pour lesquelles consulter :

• Douleurs chroniques (dos, nuque, genoux, chevilles, mâchoire, épaules etc.) 
• Mauvaise posture
• Récupération post-accident ou post-opération
• Limitation dans son aisance à bouger
• Stress ponctuel ou chronique
• Recherche d'équilibre corporel ou de performance spécifique (sport, théâtre, musique, chant, danse etc.)
• Manque ou excès de tonus

Chaque séance s'adapte aux besoins et aux spécificités de la personne qui consulte.